Uncategorized

Шөнө нойрондоо шүдээ хавирах, гар хөл татвалзах нь ЗҮРХЭНД ГЭМ СУУСНЫ НЭГ шинж байдаг ИЙМЭЭС…

Шөнө нойрондоо шүдээ хавирах, гар хөл татвалзах нь зүрхэнд гэм суусны нэг шинж байдаг. Хэрэв танд болон гэр бүлийхэнд дээрх шинжүүд илэрдэг бол зүрхээ гамнаарай. 1.Чанартай нойр авах 2. Бухимдал гомдлоо сайн тайлж байх 3.Тэврэлдэж болно 4.Сандрахгүй байх Би энэ зун Баянхонгор аймгийн Шаргалжуут рашаан сувилалд амарлаа.МУ-ын гавьяат эмч Д.Бүрнээ эмчийнхээ амралт сувилалын газарт амарсан юм.Багш маань өглөө шууд ирээд,хэлийг минь хараад,зовиурлаад байдаг бүх өвчнийг шууд  хэлээд л эмчилгээ биччихдэг юм.Тэгээд л хэл оношлогоог жаахан сонирхож үзлээ.Шавь нарт минь хэрэгтэй байх гэж бодлоо.Хэл оношлогоо :Хүний биеийг ямар нэгэн байдлаар хатгаж өвтгөхгүйгээр хэлийг хараад л өвчнийг оношилж болдог оношлогооны нэг хэлбэр бол хэл оношлогоо юм.Хэлний хэлбэр,өнгө,толбо,өнгөрийн өнгө,хэмжээ,тархалт,хэлний хагарал,ан цав,хэлэн дээр гарсан шүдний ором,чийглэгийн хэмжээ зэрэг олон үзүүлэлтийг хэмждэг.Энэхүү аргыг эмчилгээний өмнө болон дараа ашиглаад үр дүнгээ хянаад явах боломжтой.Оношлогоо хийх хамгийн сайн цаг нь өглөө өлөн элгэн дээрээ хэлээ харах юм.Хэл харах үед аль болох амаа том ангайлгаад хэлээ урагш гаргаад бага зэрэг өргөх бөгөөд аль болох хүчлэхгүй байх хэрэгтэй.Хэт их хүч гаргавал хэлний өнгө байдал өөрөөр харгадах болно. Эртний хятадын анагаах ухаанаар эрхтний байдал нь хэлний гадаргуу дэээр тодорхой байр эзлэн харагддаг.Хэлний үзүүр –биеийн дээд хэсэг,эрхтэнд хамааралтай,хажуугийн хэсэгт биеийн дунд хэсэг,хэлний угт биеийн доод хэсгийг харуулдаг гэж бичсэн байна.Хятад,Төвдийн ардын эмч нар хүний хэлийг уншдаг байсан бөгөөд түүгээрээ дамжуулан хүний дотоод эрхтний байдлыг одоогийн ямар ч төгс төгөлдөр техник,шинжилгээ,эмч нараас дутахгүйгээр оношлодог байжээ. Хэл бол дотоод эрхтний газрын зураг бөгөөд хэсэг  бүр нь тодорхой дотоод эрхтнийг хариуцдаг байна.1. Хэлний үзүүрээс 3 см орчимд зүрхийг илэрхийлдэг.2. Хэлний үзүүрийн дээр 2 талд уушиг байрлана. 3. Хэлний төв хэсэгт ходоод,нойр булчирхайг заана. 4. Хэлний төв хэсгийн ирмэгээр элэг,дэлүү байна. 5. Хэлний угт гэдэс байна. 6. Хэлний угийн хажуугаар бөөр байрлана. Үзлэг хийхдээ: 1. Хэлний өнгө 2. Өнгөрийн өнгө 3. Хэлний зураасны байдал 4. Хэлбэр зэргийг ажиглах шаардлагатай. 1.Хэлний өнгө: Хэл тод улаан өнгөтэй байх нь хордлого,өндөр хэмтэй халуурах,хүнд халдварт өвчин,уушигны цочмог үрэвсэл  зэргийн үед илэрнэ.Хөх туяа – хэлний дээд болон доод хэсэг хөх туяатай байвал зүрх судасны дутагдал,цусны эргэлт хэвийн бус,зүрх уушигны үйл ажиллагаа доголдож байгаагийн илрэл болно. Нил ягаан өнгө – мөн зүрх ууушиганд ямар нэг өөрчлөлт өөрчлөлт байгааг илэрхийлнэ. Хар өнгөтэй байвал холер ба урвах тахалаар халдварлагдсан байж магадгүй. Зэвхий саарал өнгөтэй байвал цөс болон элэгэнд өөрчлөлт байгааг илэрхийлнэ. Гялгар,хурц улаан хэл нь бүдүүн гэдэсний үрэвсэл,ходоодны хавдар байх магадлалтай. Шатрын хөлөг шиш цоохор хэл нь никотины хүчил дутагдалын үед илэрнэ. Хүрэн,хар хүрэн өнгөтэй байвал амьсгалын тогтолцооны төлөв хүндэрсэн байж болно. Архаг стресс,айдас түгшүүрийн үед хэлний үзүүрт улаан цэгүүд тодорхойлогддог. Хэл хөөх,улайх :Хэлний баруун хэсгээр улайх нь бөөрөнд өөрчлөлт орсон,зүүн хэсгээр улайх нь дэлүүтэй холбоотой бол, хэл хөөх нь бүсэлхий тааз орчимд өөрчлөөлттэй,хэлний жижиг мэдрэгчүүд хөөж,хэлний дунд болон хажуу хэсгээр улайх нь уушиганд ямар нэг өвчин байгааг харуулна. Хэлний урд болон хажуу хэсэгт шүдний ором гарах нь стресс,мэдрэлийн ядаргаа их байгааг харуулдаг.Мөн шүдний ором нь бактерийн тэнцэл алдагдсан,ходоод гэдэс,хоол тэжээлийг бүрэн шингээж чадахгүй байгааг илэрхийлдэг.Газарзүйн хэл- энэ нь папилиян өнгө өөрчлөгдөх үед гарах хэлний үрэвсэлт өвчин юм.Энэ нь дааврын өөрчлөлт,витамин В12 дутагдалыг илтгэнэ. эл яриа ээдрэх:Сэтгэлийн түгшүүр,далд айдас,мэдрэлийн эмгээгийн үед тохиолдоно.Мөн Паркинсоны өвчний нэг шинж юм. Хэл хагарах: Энэ нь ихэвчлэн удамшлын шинж чанартай.Мелкерсон-Розенталь хамшинж /Мэдрэлийн ховор эмгэг/ Хэлний үзүүр улайх- Зүрхний үйл ажиллагаа сул байгаа,судас нарийсах өвчний эхний шинж бий болсныг харуулна.Уушигтай холбоотой өвчин нь шүдний захаар,үзүүр хавийн өөрчлөлтөөр мэдэгдэж болно. Хэл тагнай шарлах нь элэг өвдөж,архаг холециститтэй болж харуулна. Хэлний өнгөр: Зузаан, цагаан өнгөр: нь хордлого, халдварт өвчин туссан байж болохыг илтгэж байж болно.Боровтор, хүрэн өнгөр: уушгины өвчин туссан байж болохыг илтгэнэ. Шар өнгөр: хоол боловсруулах эрхтнүүдийг үйл ажиллагаа алдагдсаныг илтгэж байж болно.Саарал өнгөр:ходоодны үрэвсэл, ходоодны шархны шинж тэмдэг байж болно. Хэлний зураас:Гол төлөв хэлний төв хэсгээс үзүүр рүү чигэлсэн гүн судал, зураас гарах нь зүрхний үйл ажиллагаа алдагдсаныг илтгэж болно. Яг аль нь вэ гэдгийг бусад шинжилгээ үзлэгийн үр дүнтэй харьцуулан үзэж байж мэргэжлийн эмч тавина гэдгийг анхаараарай.Хэлний энд тэнд олон тооны зураас гарах нь ходоод, хоол боловсруулах системд асуудалтай болоод байгааг илтгэнэ. Хэт гүн судал, зураас нь бөөр тийм ч эрүүл биш байгааг илтгэнэ. Хэлний захаар босоо зураас гарвал хоол боловсруулах замын эмгэг байж болзошгүйг харуулна. Яг аль нь вэ гэдгийг бусад шинжилгээ үзлэгийн үр дүнтэй харьцуулан үзэж байж мэргэжлийн эмч тавина гэдгийг анхаараарай. 4.Хэлний шугам: Хэлний босоо шугам нь нурууг хариуцдаг.Хэлний гол шугам тахийсан байвал нугас ямар нэг өөрчлөлттэй байгааг харуулдаг .Хэрэв хэлний уг орчимд муруй байвал энэ нь бүсэлхийн нуруунд асуудал үүсч магадгүй.Босоо шугам гол хэсэгт муруй бол цээжний хэсэгт өөрчлөлт байж магадгүй.Хэлний үзүүрт ойрхон муруй шугам нь хүзүүний остеохондроз болохыг харуулна,мөн умайн хүзүүний бүсэд асуудал байгааг илтгэнэ.Хэлний гол шугам тахийсан байх нь тархины цус харвалтын шинж юм. Шөнө нойрондоо шүдээ хавирах, гар хөл татвалзах нь зүрхэнд гэм суусны нэг шинж байдаг. Хэрэв танд болон гэр бүлийхэнд дээрх шинжүүд илэрдэг бол зүрхээ гамнаарай. 1.Чанартай нойр авах 2. Бухимдал гомдлоо сайн тайлж байх 3.Тэврэлдэж болно 4.Сандрахгүй байх Шөнө нойрондоо шүдээ хавирах, гар хөл татвалзах нь зүрхэнд гэм суусны нэг шинж байдаг. Хэрэв танд болон гэр бүлийхэнд дээрх шинжүүд илэрдэг бол зүрхээ гамнаарай. 1.Чанартай нойр авах 2. Бухимдал гомдлоо сайн тайлж байх 3.Тэврэлдэж болно 4.Сандрахгүй байх Дараагийн мэдээ Дамдинсүрэн: Сайн эм 2 эрд нөхөрт гардаггүй, сайн эр 2 төрд зүтгэдэггүй Хятад цэрэг жигд эгнээгээр урагшилж байснаа гүвээний энгэр дээр байгаа хэдэн хүний голд Манлайбаатар Дамдинсүрэн өөрийн биеэр байгааг харуут алхаагаа сааруулж, удалгүй бүр зогсов. Баатрын буй гүвээний араас Монгол цэргийн хороодын бүх туг талын салхиар омог бардам дэрвэлзэх ажгуу. Манлайбаатар Дамдинсүрэнтэй тулгарсан тулалдаан бүртээ түүний овжин арганд автан цохигдож асан хятадууд энэ удаад шууд дөтлөн тулахаас халширав.  Хэдийгээр энд үлэмж тоотой хар цэргийн гол хүч хүрэлцэн ирсэн боловч арслан барс мэт догшин тулалддаг, арганд авталгүй зальжин бултдаг Монголчуудтай аль болох зайнаас үзэлцэх нь зөв гэж үзжээ. нгээд бүх үхэр бууныхаа галыг энгэр дээр нь Манлайбаатар морин дээрээ ташуур тулан хөндөлсөж буй гүвээний ар руу чиглүүлэв. Монгол цэргийн сүлд, тугнууд эргэлдэн намирч байгаа тэр газар руу хятадууд бараг хагас өдрийн турш тугалган мөндөр буулгажээ.  Нар гудайх үед их бууны буудлагын дор дөжирч, нэн удахгүй Монголчууд уулгалан орж ирнэ хэмээн бие сэтгэлээ эцэст нь тултал чангалж хүлээсэн хятад цэргүүд туйлдаж, өлсөж эхлэв.Гэвч байдал бахь байдгаараа. Манлайбаатар болон түүний хэдэн шадар үхэшгүй мэт суман үүлийг үл тоосон янзаараа. Тэсэхээ больсон хар цэргийнхэн буудлагаа түр завсарлаж, мантуу, будаан дээрээ шуугин овоорч эхэлжээ. Яг энэ мөчид талын салхиар омог нэмсэн түймэр хятад цэргийг нөмрөн орж ирсэн байна.  Хуурай өвсөнд ноцсон өршөөлгүй их галд хуйхлагдсан хятадууд юу байдгаа шидлэн санд мэнд зугтаах мөчид өмнөөс нь уухайн дуу хадаж, Монгол эрсийн ган сэлэм, яргай ташуур тосчээ.Нэг талаасаа зоргоороо цорволзох дөл, нөгөө талаасаа зоригоороо хатамжлах дайчдад шахагдсан хар цэрэг ямар ч эсэргүүцэлгүйгээр хиар цохиулсан байна. Монголчууд бол довтолсон ч, хориглосон ч ялгаагүй аюултай дайсан гэдгийг хятадууд ийн үзээгүйгээ үзэж, үхэр цамаа харайхдаа тун сайн ойлгосон гэдэг.Үнэн хэрэгтээ гүвээний ард цөөхөн Монгол цэрэг туг хиураа эргэлдүүлэн цогиж байсан бөгөөд гол хүч нь хятадууд тэдгээр тугтай байлдаж байх хойгуур алсуур тойрч салхин доор нь гарсан байж. Ингээд салхины дээрээс нь түймэр тавьж, салхин дороос нь өөрсдөө шахаж, тун ч хялбарханаар хятад цэргүүдийг хүйс тэмтэрч орхисон нь энэ.Энэ тулалдаанаар Манлайбаатар Дамдинсүрэн хятадуудад тэвчээр болон тактикын хичээлийг хавсарган заасан юм…  Шинэ долоо хоногийн ажил, үйлсээ даатгаж хийморийн сангаа сонсоорой.ХУРАЙ ХУРАЙ ХУРАЙХийморийн тарни “Гүндү сарва дүрүү хо базар аюухы сууха” энэ тарнийгуншиж яваа ямар ч хүмүүний хийморь үргэлж өөдрөг байдаг. ХИЙМОРИЙН САН Гайхамшигт адист шидийг.Хур мэт өршөөн зохиож
Лам, ядам, гурван эрдэнэ хийгээд.Баатар, дагинас, номын сахиулын чуулганаас.Егзөр миний хийморийг дээш босго!.Бурхны хүчээр харын омгийг дарж. Цагаан зүгийг ялуулж.Санасан тусыг сэтгэлчлэн бүтээе.Бүтээлийн дадрыг уулын оройд босгосноор. Егзөр миний хийморийг дээш босго!.  Бар мэт хүрхрэх хийморийг дээш босго!Гарьд мэт халих хийморийг дээш босго! Луу мэт хүржигнэх хийморийг дээш босго!Элдэв сангийн зайг шатаасан уул мэт утаа үүгээр.Хийморийн дарцгийг уулын оройд босгосноор.Ахуй үед хийморь доройтох гэмийг арилгаж. Уулын оргил мэт хийморийг дээш босго!.Хийморийг дээш босгосны баярт шүтэж.Явах, суух явдал мөр өгүүлж.Ярих тэргүүтэн юу өдүүлсэн бүгд.Сэтгэлд зохистой лянхуа цэцгийн үр болон наадах болтугай! Бар, арслан, гарьд, луу дөрвүүлээ нөхөрлөж.Хийморь, буяны тэмдэг гайхамшиг болсноор.Бид нарыг өдөр шөнө бүхэн авран зохиох бөгөөд.Үл зохилдох дайсны аймгийг ялах үйлсийг зохио!Шүтсэнээс миний амь бие, буян хишиг, хийморь  Зуны сар мэт арвижиж.Тус амгалангийн цагт.Цэнгэхийн өлзий оршиг!Ялангуяа миний нас, буян хийгээд.Цаг учрал, хийморь арван зүгт дэлгэр хийгээд.Ном, төрийн хэрэг тус бүхэн нь тотгоргүй.Зөндөөн бүтэхийн өлзий оршиг! Их монголын хутагт хувилгаад сан ЭЕРЭГ•••Номын баяраар долоон ном худалдаж авсан 19 настай залуу автомашины азтан болжээ.Төв талбайд гурван өдрийн турш болсон Үндэсний номын баяр өчигдөр өндөрлөлөө.Энэ удаагийн номын баярын онцлог нь “Alpha book” номын дэлгүүрээс азтан тодруулж, машин гардуулсан явдал байв. Тодруулбал 50 мянган төгрөгийн худалдан авалт тутам сугалаа нэг өгч,  машины хонжворт оролцоно хэмээн тус номын дэлгүүрээс зарласан. Тэгвэл тухайн автомашины азтан шалгарлааа. 7 ном худалдаж авсан 19 настай, амьдралд дөнгөж хөл тавьж буй залуу энэхүү автомашины эзнээр тодров.  ТА ЯАРААРАЙ:1400 ГАРУЙ АХМАДУУДАД ҮНЭ ТӨЛБӨРГҮЙ ХАРААНЫ ҮЗЛЭГ ОНОШИЛГОО ХИЙЖ, НҮДНИЙ ШИЛ ТААРУУЛЖ ӨГНӨБүгд Найрамдах Солонгос Улсын Нүдний шилний нийгэмлэгийн төлөөллүүдийг ЭМЯ-ны Төрийн нарийн бичгийн дарга Ц.Эрдэмбилэг хүлээн авч уулзав. Тус нийгэмлэг нь жил бүр аль нэг улсад тухайн улсын иргэдийн нүдний харааг оношилж, харааны шил тааруулах сайн дурын хүмүүнлэгийн үйл ажиллагаа явуулдаг байгууллага аж.  Энэ удаад 2022 оны 9сарын 14-нөөс 24-ний хооронд манай улсад ирж ажиллах юм.Ажиллах хугацаандаа төрийн цэргийн болон хууль сахиулах байгууллагаас тэтгэвэр, чөлөөнд гарсан 1400 гаруй ахмадуудад харааны үзлэг оношилгоо хийж, тэдэнд харааны нүдний шил тааруулж өгөх юм.  Уулзалтын үеэр ЭМЯ-ны Төрийн нарийн бичгийн дарга Ц.Эрдэмбилэг, сайн дурын үндсэн дээр манай оронд ирж, хүмүүнлэгийн ажил хийж байгаад талархлаа илэрхийлээд, нийт 13 ажилтан тус бүрт “Эрүүл мэндийн яамны медаль” гардуулав.Дэлгэрэнгүй мэдээллийг Эрүүл мэндийн яамны 11-323002 болон 119 лавлах утаснаас авна уу.БАЯР ХҮРГЭЕ:Н.Наранхүү ДАШТ-ээс бахтай сайхан барилдаж хүрэл медаль хүртлээТӨГСГӨЛИЙГ САЙН ХИЙЛЭЭ ТӨРЧИХСӨН БАРИЛДДАГ ЗАЛУУ ЮМ ДАА Чөлөөт бөхийн төрлийг их л амархан харагдуулаад чөлөөтэй барилдах урлагийг нүдэнд дүүртэл харуулаад байгаа энэ залуу Белградын дэвжээнд ассан гал шиг дүрэлзсээр Дэлхийд нэрээ данслууллаа…🔥🔥🔥 Уян байна гэж юүгхүү урамтай байгааг нь хэлэх үү сэтгэл сэргээж мэдрэмж тулгасан саак барилдаануудыг хийсээр ийм амжилтанд хүрлээ дээ.🥉🥉🥉 Хэсгийн барилдаануудаас эхлээд хэзээний том аварга шиг оноо авах чадварыг ондоо түвшинд эзэмшсэн нь харагдаж байна лээ дээ…👍👍 Гаргасан амжилтаа давтчих,давуулчих гарцаагүй шаанстай залуу бол бөхийн чөлөөт барилдааны ОУХМастер Нармандахын НАРАНХҮҮ юм аа…  #JIGMED Чөлөөт бөхийн дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээн Сербийн нийслэл Белград хотод боллоо. Өнгөрсөн шөнө эрэгтэй төрлийн сүүлийн барилдаанууд болоход 61 кг жинд Монголын тамирчин Н.Наранхүү хүрэл медаль хүртлээ.  Хагас шигшээд Ираны Реза Ахмадали Атринагарчид ялагдсан тэрээр Болгарын Гиорги Валентинов Вангеловыг ялж насанд хүрэгчдийн дэлхийн аваргаас анх удаа хүрэл медаль хүртээд буй. Ийнхүү 2022 оны дэлхийн аваргаас эрэгтэй баг хоёр хүрэл, нэг мөнгө, эмэгтэй баг хоёр мөнгөн медаль хүртэв.  ШУУРХАЙ ”Нанмадол” хар салхи Япон руу чиглэж, ТҮГШҮҮР ЗАРЛАВНомхон далайд өнгөрсөн лхагва гарагт үүссэн “Нанмадол” хар салхи Япон улсыг чиглэж, тус улс өмнө нь зарлаж байгаагүй онцгой түгшүүр зарлалаа.Далайн хар салхины хүч 270 км/цаг аж. Хар салхи Японы Кюүшү арлыг чиглэж байгаа бөгөөд арлын зарим хэсэгт ширүүн бороо орох төлөвтэй байгааг  анхааруулсан байна.NHK телевизийн мэдээлснээр, арал даяар үерийн болон хөрсний гулгалтын аюулаас сэргийлж 100 мянга гаруй иргэнийг нүүлгэн шилжүүлэх зөвлөмж гарсан байна.Номхон далайн “Нанмадол” хар салхи нь маш хүчтэй шуурга, далайн өндөр давлагаа, үер усны эрсдэлийг бий болгоод байгаа юм.  НОЦТОЙ: Монголд үйл ажиллагаа эрхэлдэг хятадуудыг эсэргүүцэж тэмцвэл 2-8 жил хорино Х.Нямбаатар. Бүх зүйл оройтохоос өмнө ХУЖАА НАРЫГ ХӨӨХИЙГ ДЭМЖИЖ БАЙНА УУ? ДЭМЖИЖ БАЙВАЛ ТИЙМ ГЭЖ БИЧЭЭРЭЙ. Бүх зүйл оройтхоно дээ Монголд үйл ажиллагаа эрхэлдэг хятадуудыг эсэргүүцэж тэмцвэл 2-8 жил хорино Х.Нямбаатар 6.2.ыг эсэргүүцэж байна.Оруулсан хятадуудаа гарга !!!  ЦАХИМ ДАВАЛГААНД НЭГДЭЦГЭЭЕ. ХУЖАА НАР ХИЛ ХААСАН БАЙХАД Ч ХИЛ НЭВТЭРЧ БАЙНА, МАНАЙХААС ЯВДАГГҮЙ ТЭД ОХИДЫГ МИНЬ БУЗАРЛАЖ ГАЗРЫГ МИНЬ УХАЖ БАЙНА. КОВИД ТАРААСАН ӨМХИЙ ХУЖАА НАРЫГ ХӨӨХИЙГ ДЭМЖИЖ БАЙНА УУ? ДЭМЖИЖ БАЙВАЛ ЛАЙК, ШЭЙР ХИЙГЭЭРЭЙ, ТИЙМ ГЭЖ КОММЕНТ БИЧЭЭРЭЙ.  ЦАХИМ ДАВАЛГААНД НЭГДЭЦГЭЭЕ. ХУЖАА НАР ХИЛ ХААСАН БАЙХАД Ч ХИЛ НЭВТЭРЧ БАЙНА, МАНАЙХААС ЯВДАГГҮЙ ТЭД ОХИДЫГ МИНЬ БУЗАРЛАЖ ГАЗРЫГ МИНЬ УХАЖ БАЙНА. КОВИД ТАРААСАН ӨМХИЙ ХУЖАА НАРЫГ ХӨӨХИЙГ ДЭМЖИЖ БАЙНА УУ? ДЭМЖИЖ БАЙВАЛ ЛАЙК, ШЭЙР ХИЙГЭЭРЭЙ, ТИЙМ ГЭЖ КОММЕНТ БИЧЭЭРЭЙ.  ЦАХИМ ДАВАЛГААНД НЭГДЭЦГЭЭЕ. ХУЖАА НАР ХИЛ ХААСАН БАЙХАД Ч ХИЛ НЭВТЭРЧ БАЙНА, МАНАЙХААС ЯВДАГГҮЙ ТЭД ОХИДЫГ МИНЬ БУЗАРЛАЖ ГАЗРЫГ МИНЬ УХАЖ БАЙНА. КОВИД ТАРААСАН ӨМХИЙ ХУЖАА НАРЫГ ХӨӨХИЙГ ДЭМЖИЖ БАЙНА УУ? ДЭМЖИЖ БАЙВАЛ ЛАЙК, ШЭЙР ХИЙГЭЭРЭЙ, ТИЙМ ГЭЖ КОММЕНТ БИЧЭЭРЭЙ.  ЦАХИМ ДАВАЛГААНД НЭГДЭЦГЭЭЕ. ХУЖАА НАР ХИЛ ХААСАН БАЙХАД Ч ХИЛ НЭВТЭРЧ БАЙНА, МАНАЙХААС ЯВДАГГҮЙ ТЭД ОХИДЫГ МИНЬ БУЗАРЛАЖ ГАЗРЫГ МИНЬ УХАЖ БАЙНА. КОВИД ТАРААСАН ӨМХИЙ ХУЖАА НАРЫГ ХӨӨХИЙГ ДЭМЖИЖ БАЙНА УУ? ДЭМЖИЖ БАЙВАЛ ЛАЙК, ШЭЙР ХИЙГЭЭРЭЙ, ТИЙМ ГЭЖ КОММЕНТ БИЧЭЭРЭЙ.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *